ก่อนอื่นขอทำความเข้าใจเกี่ยวกับ " สิ ว " ก่อนนะคะ

สิวเกิดจากปัจจัย 2 ปัจจัย คือ
1. ฮอร์โมน เป็น ปัจจัยภายในร่างกาย กระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ส่งเสริมการอุดตันของสิว
2. ปัจจัยภายนอก
     2.1 ยาสเตียรอยด์แบบกินและทา
     2.2 เครื่องสำอางที่พบบ่อย คือ โฟมล้างหน้า ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ครีมรองพื้น
     2.3 การรบกวนผิว เช็ดถูหน้าแรง การขัดหน้านวดหน้า

การนอนดึกพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดก็ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายเป็นการกระตุ้นทำให้สิวเป็นมากขี้นได้ค่ะ ธรรมชาติของสิวจะเป็นๆหายๆ ดังนั้น เมื่อสิวหายไปแล้วก็จะมีโอกาสกลับมาใหม่ ไม่มียาสิวตัวใดที่จะทำให้สิวหายขาดได้ ค่ะ แต่เราสามารถควบคุมรักษาสิวให้หายหมดได้ หากว่าเราใช้ยาหรือผลิตภัณฑ์ได้ถูกต้องกับชนิด อาการ หรือระยะของสิว เราก็จะสามารถควบคุมสิวและการเกิดสิวได้ ค่ะ

สาเหตุหลักของสิวเป็นผลมาจากฮอร์โมนในตัวเราเอง สิวจะเยอะมากขึ้นในช่วงเครียด นอนดึก อดนอน ช่วงการมีประจำเดือน ช่วงวัยรุ่น การทายารักษาสิวอย่างสม่ำเสมอมีผลต่อการหายของสิว และควรลดสาเหตุที่กระตุ้นการเกิดสิวดังกล่าวข้างต้นด้วยค่ะ หากปล่อยทิ้งไว้อาจจะทำให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิวตามมาอีกน่ะค่ะ

และยังไม่พบว่าสิวมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหาร ข้อสงสัยนี้ไม่มีหลักฐานยืนยันทางการแพทย์ใดๆ อย่างไรก็ดีหากคุณสงสัยว่าตนเองรับประทานอาหารบางอย่างแล้วเป็นสิวก็ควรหลีกเลี่ยงไปตามความเชื่อของแต่ละคน อย่างน้อยก็จะได้ไม่กังวลมากภายหลังน่ะค่ะ  จริงๆแล้วคงจะต้องดูส่วนประกอบในเวย์โปรตีนด้วย ส่วนผสมบางตัวก็อาจจะรับประทานแล้วมีโอกาสเกิดสิว ซึ่งแต่ละคนก็มีผลแตกต่างกัน ปัจจุบันก็ยังไม่ได้มีการศึกษาวิจัยรับรอง  ส่วนเรื่องของอาหารอย่างอาหารที่มีน้ำตาลสูง บางการศึกษาก็ว่ามีผล แต่บางการศึกษาก็ไม่มีผลแตกต่างกันในเรื่องการเกิดสิวค่ะ

รายละเอียดเพิ่มเติมแนะนำให้สอบถามกับคุณหมอที่ดูแลคุณอยู่โดยตรงได้เลยค่ะ