การลดน้ำหนักด้วยยาไม่น่าจะให้ผลคงทนถาวร ( อาจจะมี rebound ) ควรพิจารณาวิธีเพิ่มการเผาผลาญอาหารด้วยการออกกำลังกายและลดอาหาร ( เลือกอาหารหมู่ที่มี fiber เป็นหลัก ) โดยการทำความเข้าใจเลือกอาหารหลัก 5 หมู่ ไปด้วยน่ะค่ะ
ตอบโดย:ราชเทวีคลินิก|
วันที่ 23/01/2547