การทำให้ผมสุขภาพดี อาจทำได้โดยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ไม่อดอาหารอย่างเข้มงวดเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดภาวะผมร่วงฉับพลันได้ และหลีกเลี่ยงการทำร้ายเส้นผม เช่น โกรก ย้อม ดัด หรือไดร์ผมบ่อยๆ เพราะจะทำให้เส้นผมแห้งกรอบและแตกปลายได้ค่ะ
ตอบโดย:ราชเทวีคลินิก|
วันที่ 28/04/2548