อยากหน้าใส

ระบุคำค้นหา

ส่งคำถามของคุณได้ที่นี่

อยากหน้าใส

ยิ่งอายุมากขึ้นหน้าก็เริ่มแย่ จะต้องทำอย่างไรบ้างให้หน้าใสไม่มีสิวตลอดไปดีคะ

คำถามที่:Q7166| จากคุณbeauby| 08/11/2550 09:11 น.

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียดทำจิตใจให้สบายๆ ดื่มน้ำสะอาดให้มาก ทานผักผลไม้ให้ระบบขับถ่ายดีไม่ให้ท้องผูก หลีกเลี่ยงแสงแดดทาครีมกันแดดทุกวันค่ะ

ตอบโดย:พญ. กิ่งแก้ว วาสพกานต์| วันที่ 08/11/2550

จาก: 0 คน

VIEWS

2317