เป็นการยากเหมือนกันครับที่จะหลีกเหลี่ยงสารหรือครีมพวกนี้ ถ้าเราทราบว่าครีมอะไรมีสารประกอบเหล่านี้ก็ดี แต่ส่วนใหญ่เรามักไม่ทราบถึงส่วนประกอบของครีมต่างๆ ก่อนที่เราจะใช้ครับ