ผมอายุ 27 ปีครับ
1. การทานวิตามินซี แบบ Bio C กับ Buffer C (ละลาย 8 ชั่วโมง) ถ้าทานระยะยาวตัวไหนดีกว่า ที่ไม่ก่อนิ่วที่ไต? ทานวันละ 1,000 มิลลิกรัม อันตราย?
2. ตอนนี้ทาน EPO วันละ 1,000 มิลลิกรัม + Fish Oil 1,000 มิลลิกรัม ถ้าร่างกายเราใช้ไม่หมดในแต่ละวันจะสะสมไขมันที่ตับ จะอันตรายต่อสุขภาพไม่ ?
3. ผมเคยถามเภสัชกร เขาบอกผมมาว่าวิตามินที่เป็นแคปซูลในรูปแบบน้ำมัน ทานระยะยาวร่างกายจะสะสม จะอันตรายหรือไม่ เช่น วิตามิน E / EPO และ Fish Oil ?
***** ขอบพระคุณคุณหมอมากครับ*****
คำถามที่:Q5603|
จากคุณphusit|
08/08/2552 17:07 น.