การทานวิตามินนานๆ จะมีอันตรายต่อร่างกายหรือเปล่า จะขึ้นอยู่กับปริมาณของวิตามินที่ทานด้วยครับ ผลของวิตามิน A และ D ในระยะเวลานานๆ และปริมาณสูงจะมีผลต่อตับ สำหรับ VIT C มีรายงานว่าทำให้เกิดนิ่วได้ถ้าทานปริมาณสูงๆ และเวลานานๆ ซึ่งถ้าจะทานวิตามินเพื่อผลประโยชน์ต่อสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์จะเหมาะสมและปลอดภัยครับ