ปัญหาเรื่องของหวาน อาหารมัน น้ำอัดลม ไอศครีม และช็อกโกแลต ทำให้เกิดสิวได้หรือไม่นั้นเป็นคำถามที่ได้รับมากที่สุด แม้แต่ในต่างประเทศเองก็มีคำถามแบบนี้มากมาย ก็เลยมีการพิสูจน์โดยนายแพทย์เจมส์ ฟุลตันและคณะ ทำการวิจัยในอาสาสมัครที่เป็นสิว แบ่งเป็นสองกลุ่ม กลุ่มแรกให้กินช็อกโกแลตทุกวันติดต่อกันหนึ่งเดือน อีกกลุ่มไม่ให้กิน เพื่อเปรียบเทียบ แล้วติดตามผลการเปลี่ยนแปลงของสิว ทั้งลักษณะ และตัวอย่างสิวอุดตันไปวิเคราะห์ และสรุปว่า ไม่มีความแตกต่างกัน
สรุปว่า ถ้าอ้างจากการวิจัยทางการแพทย์ ไม่พบว่าช็อกโกแลตหรืออาหารทำให้เกิดสิวหรือทำให้สิวเป็นมากขึ้นครับ

สิวเกิดจากปัจจัย 2 ปัจจัย คือ

การนอนดึกพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียดก็ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกายเป็นการกระตุ้นทำให้สิวเป็นมากขี้นได้ครับ  ธรรมชาติของสิวจะเป็นๆ หายๆ ดังนั้นเมื่อสิวหายไปแล้วก็จะมีโอกาสกลับมาใหม่ ไม่มียาสิวตัวใดที่จะทำให้สิวหายขาดได้ครับ

สาเหตุหลักของสิวเป็นผลมาจากฮอร์โมนในตัวเราเองครับ สิวจะเยอะมากขึ้นในช่วงเครียด , นอนดึก อดนอน , ช่วงการมีประจำเดือน , ช่วงวัยรุ่น การทายารักษาสิวอย่างสม่ำเสมอมีผลต่อการหายของสิว และควรลดสาเหตุที่กระตุ้นการเกิดสิวดังกล่าวข้างต้นด้วยครับ