melatonin weed high
melatonin
and weed
ผมมีปัญหาผิวหยาบกระด้าง หน้ามันเยิ้มสุดๆ เลยครับ ล้างหน้าวันละหลายครั้งก็ไม่หาย สิวอักเสบก็ขึ้นเยอะเป็นประจำ จึงอยากถามว่าควรล้างหน้าวันละกี่ครั้ง และใช้โฟมล้างหน้าที่แรงหรืออ่อนดี และควรใช้ครีมบำรุงอย่างไรดี ควรใช้ครีมกันแดดร่วมด้วยหรือไม่ SPF สักเท่าไหร่ดีครับ