เริ่มเข้าหน้าหนาวอีกแล้ว แม้บ้านเราจะไม่หนาวมากนัก แต่สิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ก็คือความแห้งของอากาศนี่เอง ความแห้งของอากาศมีส่วนสำคัญอย่างมากที่ทำให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุย หรืออาจแตกเป็นแผลได้ด้วย อากาศหนาวจะทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น และขาดน้ำหล่อเลี้ยงตามธรรมชาติจนเกิดปัญหาผิวแห้ง พอแห้งมากๆ ก็คัน บางรายเมื่อคันก็เกาจนเกิดการอักเสบขึ้นได้

หน้าหนาวเมืองไทยตอนกลางวันมีแดดจัด เหงื่อออกมามาก ทำให้หลายคนที่หน้าแห้งแล้วก็ยังบอกว่าผิวมัน จึงขยันล้างหน้ากันบ่อยๆ เพื่อกำจัดความเหนียวเหนอะหนะหรือความมันบนใบหน้า คราวนี้ผิวก็ยิ่งแห้ง ยิ่งลอกกันเข้าไปใหญ่ ทีนี้เมื่อผิวแห้งเราก็จำเป็นต้องเลือกครีมบำรุงหรือมอยส์เจอไรเซอร์แล้วจะเลือกอย่างไรดี

ควรเลือกครีมบำรุงผิวชนิดที่มีคุณสมบัติเคลือบผิว ลดการระเหยของน้ำในผิว หรือที่มักเรียกกันว่า Occlusive คือไม่ให้น้ำระเหยออกไปจากผิว เช่น ปิโตรลาทัม หรือลาโนลิน โจโจ้บา หรือครีมที่ช่วยดูดซับน้ำ โดยมีส่วนผสมของสารประเภทซอบิทอล ยูเรีย กลีเซอรีน

ดังนั้นเวลาเลือกซื้อครีมบำรุงจึงควรอ่านส่วนผสมในครีมบำรุงผิวด้วย การทำครีมบำรุงผิวสามารถทาซ้ำได้บ่อยๆ ในระหว่างวัน สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือไม่ควรใช้น้ำอุ่นล้างหน้าเพราะจะทำให้ผิวยิ่งแห้งลง และควรหลีกเลี่ยงโทนิคหรือโทนเนอร์ในช่วงหน้าหนาวนี้ เพราะผลิตภัณฑ์ประเภทนี้จะมีแอลกอฮอลผสมอยู่ทำให้ผิวยิ่งแห้งมากขึ้นไปอีก

สุดท้ายที่ไม่ควรลืมก็คือเมื่อผิวแห้ง หน้าแห้ง ควรดื่มน้ำให้มากพอด้วยนะคะ เพราะในหน้าหนาวอากาศจะแห้งกว่าปกติ เราก็จะเสียเหงื่อเสียน้ำออกไปทางผิวหนังให้กับบรรยากาศเพิ่มขึ้น จึงควรดื่มน้ำให้มากขึ้นด้วยค่ะ เพียงเท่านี้คุณก็น่าจะพอรับมือกับหน้าหนาวได้ไม่ยากนักนะคะ